「理想のパートナーと私」をイメージする

こんにちは。

マリーウェル 婚活カウンセラーの岡本です。

「幸せな結婚をしたいのに、うまくいかない」

親が不幸な結婚をしていたという人に

たびたび起きるループがあります。

▪︎両親が不仲だったから...
自分もそうなるのだ(心の声)

▪︎家族が争う姿を見てきたから...
自分もそうなるのだ(心の声)

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過去の経験から結婚に対し

心のどこかで恐れや無力感を抱いている

そんな人が、実はとても多いです。

アレもコレも嫌だと拒否する自分は

ワガママなのだと自己否定して

諦めてしまったとしたら...

本当は自分らしく生きて

幸せな結婚を叶えたいのに

とても苦しいと思いませんか?


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前へ進めないのは

決してあなたが悪い訳ではないです。

幸せな結婚のイメージができないから

「なんか違う」

幸せを願う本来のあなたが

全力で拒否しているだけ。

たとえ親が不幸な結婚をしたとしても

親の結婚は、親のもの

そこは切り離して考えましょう。


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親戚付き合いや両家のしがらみ

嫌だと思うことに注目しなくてOK。

こうなったら嫌だと思うことが

多く浮かんできたとしたら、

それは過去の経験が見せていること。

過去にフォーカスしていると

未来が見えなくなりますよね?


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まずは結婚にまつわる

しがらみや条件をすべて取り除いて

「理想のパートナーと私」

それだけをイメージしてみましょう。

妥協は必要ありません。

こんな素敵なパートナーと

こういうふうに過ごしたいなぁ♡とか

行ってみたい所を

楽しくイメージするのが大事。

私のオススメは文字にして書き記すこと。

手書きすると脳内に

インプットされやすくなります。


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できるだけリラックスした状態で

のびのびと思い描いてみてください♡♡

明るく輝く楽しい絵が見えてきたら

もう早いです!!準備OK〜。

過去にとらわれず、未来を見ることは

とっても大事なんですよ。

本日も最後までありがとうございました!

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