「理想のパートナーと私」をイメージする
こんにちは。
マリーウェル 婚活カウンセラーの岡本です。
「幸せな結婚をしたいのに、うまくいかない」
親が不幸な結婚をしていたという人に
たびたび起きるループがあります。
▪︎両親が不仲だったから...
自分もそうなるのだ（心の声）
▪︎家族が争う姿を見てきたから...
自分もそうなるのだ（心の声）
過去の経験から結婚に対し
心のどこかで恐れや無力感を抱いている
そんな人が、実はとても多いです。
アレもコレも嫌だと拒否する自分は
ワガママなのだと自己否定して
諦めてしまったとしたら...
本当は自分らしく生きて
幸せな結婚を叶えたいのに
とても苦しいと思いませんか？
前へ進めないのは
決してあなたが悪い訳ではないです。
幸せな結婚のイメージができないから
「なんか違う」と
幸せを願う本来のあなたが
全力で拒否しているだけ。
たとえ親が不幸な結婚をしたとしても
親の結婚は、親のもの
そこは切り離して考えましょう。
親戚付き合いや両家のしがらみ
嫌だと思うことに注目しなくてOK。
こうなったら嫌だと思うことが
多く浮かんできたとしたら、
それは過去の経験が見せていること。
過去にフォーカスしていると
未来が見えなくなりますよね？
まずは結婚にまつわる
しがらみや条件をすべて取り除いて
「理想のパートナーと私」
それだけをイメージしてみましょう。
妥協は必要ありません。
こんな素敵なパートナーと
こういうふうに過ごしたいなぁ♡とか
行ってみたい所を
楽しくイメージするのが大事。
私のオススメは文字にして書き記すこと。
手書きすると脳内に
インプットされやすくなります。
できるだけリラックスした状態で
のびのびと思い描いてみてください♡♡
明るく輝く楽しい絵が見えてきたら
もう早いです！！準備OK〜。
過去にとらわれず、未来を見ることは
とっても大事なんですよ。
本日も最後までありがとうございました！
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